Objavljeno: 18. 9. 2016 u 11:47h
Već nakon pet dana primijetićete manju brojku na vagi, a ako želite da smršate još više postupak ponovite nakon 10 dana pauze.
Peršun je jedan od najčešće korišćenog začina u našoj kuhinji. Ova biljka obiluje antioksidantima i vitaminom C, pa se preporučuje njeno korišćenje u kuvanju, ali i pripremi zdravih pića. On poboljšava probavu i smanjuje nadutost.
Ako ga pomješate s limunom i običnom vodom dobićete moćan napitak za pokretanje lijenog metabolizma, odnosno sagorjevanje kalorija. Žene koje su isprobale ovaj čudesni napitak tvrde da su s njime izgubile 2 kilograma za svega pet dana.
60 grama svježeg peršuna, 1 limun, 200 ml vode
U blenderu sameljite svježi peršun. Dodajte mu vodu i sok iscjeđenog limuna, pa sve zajedno dobro promješajte dok ne dobijete homogenu tečnost.
Popijte napitak odmah nakon što ste se probudili, odnosno pijre jutarnje kafe, doručka ili bilo kojeg drugog napitka. Pijte ga svako jutro tokom pet dana. Napravite pauzu od 10 dana, pa ponovite petodnevnu turu ovim napitkom ako želite još da smršate.
Izvor: Nezavisne
Nema komentara
Sakrij sve komentare
Prikaži komentare
NAPOMENA: Komentari odražavaju stavove njihovih autora, a ne nužno i stavove internet portala Banjaluka.com. Molimo korisnike da se suzdrže od vrijeđanja, psovanja i vulgarnog izražavanja. Portal Banjaluka.com zadržava pravo da obriše komentar bez najave i objašnjenja. Zbog velikog broja komentara Banjaluka.com nije dužan obrisati sve komentare koji krše pravila. Kao čitalac takođe prihvatate mogućnost da među komentarima mogu biti pronađeni sadržaji koji mogu biti u suprotnosti sa vašim vjerskim, moralnim i drugim načelima i uvjerenjima.