Kako vam vježbanje može uštediti novac

Svi smo čuli već nebrojeno puta da je vježbanje dobro za zdravlje. Međutim, čini se da ova aktivnost može biti dobra i po novčanik.

Članarine za teretanu i učešće u raznim klubovima i sportovima koji potiču fizičku aktivnost mogu biti prilično skupe te se ponekad čini da se jednostavno ne isplate. Nova studija pokazuje da bi vam dugoročno vježbanje zapravo moglo sačuvati novac.

Istraživači su analizirali podatke 26.000 Amerikanaca koji su istraživačima govorili o svojim fizičkim aktivnostima. Rezultati su pokazali da su učesnici istraživanja sa srčanim problemima, koji su redovno vježbali, uspjeli uštediti 2.500 dolara godišnje na bolničkim računima. Čak i oni bez srčanih problema i zdravstvenih rizika uštedili su u prosjeku 500 dolara.

Autor studije Khuram Nasir rekao je za NBC da bi, ukoliko bi 20 posto ljudi sa srčanim problemima koji trenutno ne vježbaju dovoljno počelo redovno vježbati, Sjedinjene Američke Države (SAD) mogle uštedjeti šest milijardi dolara godišnje u zdravstvu.

A razlika bi se mogla primijetiti i na individualnom nivou.

“Finansijske dobrobiti sa regularnom vježbom su primijećene kroz cijeli spektar ljudi pod rizikom, uključujući one sa kardiovaskularnim bolestima i bez njih”, rekao je on.

Izvor: klix.ba