Objavljeno: 20. 8. 2016 u 12:29h
Ako prilikom krvarenja tampon ili uložak treba da promjenite na svakih sat vremena, ili ako vam menstruacija traje više od sedam dana, odmah se javite ljekaru ili ginekologu. Neka istraživanja su pokazala da čak 80 odsto žena neće da potraži pomoć zbog preobilnih menstruacija.
Uzrok bi mogao biti neki poremećaj krvarenja. Istraživanja pokazuju da 25 posto žena s jakim menstruacijama ima takav poremećaj, a da toga uopštee nisu svjesne. Kontraceptivne pilule mogu da pomognu kod regulacije krvarenja, kao i u slučaju ako je uzrok jakog krvarenja hormonski poremećaj.
Jaka krvarenja mogu da budu izazvana i miomima i polipima, a to mora da kontroliše doktor. Problem kod jakog krvarenja je i pojava anemije.
Jedan od najvažnijih načina da se jake i bolne menstruacije ublaže je način ishrane. Morate da izbacite crveno meso, piletinu, žumanca, da smanjite mliječne proizvode, sve prerađevine, odnosno sve što ima puno soli i šećera.
Ishrana u ovom slučaju bi trebalo da se bazira na voću i povrću, i kuvanoj hrani.
Izvor: Cosmopolitan.rs
Nema komentara
Sakrij sve komentare
Prikaži komentare
NAPOMENA: Komentari odražavaju stavove njihovih autora, a ne nužno i stavove internet portala Banjaluka.com. Molimo korisnike da se suzdrže od vrijeđanja, psovanja i vulgarnog izražavanja. Portal Banjaluka.com zadržava pravo da obriše komentar bez najave i objašnjenja. Zbog velikog broja komentara Banjaluka.com nije dužan obrisati sve komentare koji krše pravila. Kao čitalac takođe prihvatate mogućnost da među komentarima mogu biti pronađeni sadržaji koji mogu biti u suprotnosti sa vašim vjerskim, moralnim i drugim načelima i uvjerenjima.