Objavljeno: 21. 4. 2015 u 15:03h
Popijte limunadu ujutru, prije doručka i to će prodrmati vaš metabolizam i spriječiti kalorije da se „zalijepe“ na kritična mjesta. Ne samo da limun pomaže u mršavljenju, on je takođe zaslužan za borbu protiv zdravstvenih problema.
Doktorka Peni Stenvej je autorka knjige „The Miracle of Lemons“ i ona izrazito hvali ovo voće. Ovaj citrus će vam utoliti žeđ i smanjiti povišenu temperaturu.
Pročitajte prednosti limuna:
Limunov sok stimuliše gubitak kilaže i preventivno utiče na masti koje se talože. Za optimalne rezultate, pijte limunadu ujutru, prije doručka. Ovo će vam ubrzati metabolizam.
Limun je najbolji za grip i prehladu. On podstiče organizam da izbacuje nepotreban sekret koji nastaje pri prehladi i tako brže možete da se otarasite sezonskih virusa.
Vjerovali ili ne, citrus u limunu dobro funkcioniše na suvoj koži i otklanja fleke. Takođe daje hidrataciju koži i otklanja izumrlo tkivo.
Stavite malo limunovog soka na područje sa flekama i budite na suncu par minuta. Ponovite postupak nekoliko puta u toku dana.
Izvor: blic.rs