Odgađate alarm za buđenje? Samo nastavite…

Stručnjaci tvrde da su ljudi koji odgađaju alarm za buđenje inteligentniji, kreativniji, pa čak i sretniji od onih koji iskoče iz kreveta čim alarm zazvoni.

Britanski stručnjaci odlaganje alarma povezuju sa kreativnošću, inteligencijom i slobodnim duhom, piše Independent. Naime, autori studije Satoshi Kanazawa i Kaja Perina tvrde da smo naviknuti na život kakav su živjeli naši preci, a najviše nam odgovara rano lijeganje i rano ustajanje. Zato su osobe koje su se prilagodile modernom načinu života izuzetno inteligentne.

Postoje dva tipa ljudi: Ekspresno buđenje ili ekstremno zlostavljanje funkcije “snooze”

Drugim riječima, ove osobe se smatraju inteligentnijima jer je odlaganje alarma novijeg datuma i evolucija nas nikako nije pripremila za to. Ipak, treba znati granicu. Osim toga, ako slušamo svoje i potrebe svog tijela, umjesto da se jednostavno pokorimo pravilima svog sata, to znači da smo skloniji pratiti svoje strasti i pronalaziti rješenja za probleme. A to nas čini kreativnim, neovisnim i sretnim. Kada je riječ o tome da su ljudi koji odlažu alarm sretniji, to su pokazali rezultati studije provedene na 1.229 ispitanika, čiji je socioekonomski status uspoređen sa njihovim obrascima spavanja.

Osobe koje se nazivaju “noćnim pticama”, jer na spavanje idu nakon 23 sata i ustaju nakon 8 sati ujutro, zapravo više zarađuju i generalno imaju lagodniji životni stil.

Ipak, to ne znači da je uredu cijeli dan provesti u krevetu. Ljudi koji u krevetu provode više od 12 sati, izloženi su znatno većem riziku od iznenadne smrti.

Izvor: avaz.ba