Evo šta dugo sjedenje radi vašem tijelu
Objavljeno: 18. 10. 2014 u 12:46h
Povezane vijesti
Postoje neoborivi dokazi koji pokazuju da ljudi moraju da se kreću! Nažalost, uglavnom zbog prirode posla, većina nas je primorana da sjedi dok radi. Evo zbog čega nije dobro da provodimo mnogo vremena u sjedećem položaju.
RAK
Sjedenje može da bude uzročnik čak nekoliko vrsta kacera. Prema jednoj teoriji neaktivne ćelije mogu da se uvećaju izvan kontrole i da na kraju rezultiraju kanerom.
BOLESTI SRCA
Ovo je bolest koja već decenijama muči modernog čovjeka. Ljudi koji dosta vremena provode u sjedećem položaju više nego duplo su u opasnosti od srčanih oboljenja.
POREMEĆAJ U RADU PANKREASA
Sjedenje ne omogućava mišićima da efektno “komuniciraju” sa pankreasom i kotrolom nivoa glukoze. Pankreas u tim slučajevima luči više glukoze nego što je tijelu potrebno, što može da dovede do dijabetesa.
NAGOMILAVANJE SALA OKO STOMAKA
Sjedenje je pravi način da stvorite sebi salo oko stomaka. Em što nije zdravo, još i ne izgleda lijepo.
SLABA CIRKULACIJA
Slaba cirkulacija dovodi do pojave vena, tromboze što dovodi do stvaranja krvnih ugrušaka koji može da dođe i do drugih dijelova tijela. Ishod toga može da bude i fatalan.
Izvor: 24sata.rs
Nema komentara
Sakrij sve komentare
Prikaži komentare
NAPOMENA: Komentari odražavaju stavove njihovih autora, a ne nužno i stavove internet portala Banjaluka.com. Molimo korisnike da se suzdrže od vrijeđanja, psovanja i vulgarnog izražavanja. Portal Banjaluka.com zadržava pravo da obriše komentar bez najave i objašnjenja. Zbog velikog broja komentara Banjaluka.com nije dužan obrisati sve komentare koji krše pravila. Kao čitalac takođe prihvatate mogućnost da među komentarima mogu biti pronađeni sadržaji koji mogu biti u suprotnosti sa vašim vjerskim, moralnim i drugim načelima i uvjerenjima.
