Napravite sami dijetalnu vodu: Savršena za ravan stomak

Sintija Sasi, koja je osmislila ovaj napitak, tvrdi da već nakon četiri dana redovnog konzumiranja ovog pića možete izgubiti 3 kilograma i “skinuti do 10 centimetara”.

Da bi ste napravili Sasi vodu potrebno vam je: svježi đumbir, svježi listići mente, jedan krastavac, jedan limun i 8,5 čaša vode (koristite filtriranu vodu, može i flaširana – čaša je od 250 ml).

Način pripreme:

Operite limun rasjecite ga na polovine i izvadite sjemenke. Svaku polovinu malo zasjecite i ubacite u posudu sa vodom (8,5 čaša). Ne ljuštite limun, a nemojte ni cijediti sok u vodu. Krastavac ogulite i nasjecite na kolutiće i dodajte i to u vodu. Uzmite 8 do 12 listova svježe nane, operite ih i dodajte i njih. Oljuštite đumbir srednje veličine i narendajte u mješavinu. Sada sve to izmješajte još jednom zajedno, poklopite i stavite u frižider preko noći. Sljedeći dan pijte samo Sassy vodu, rashlađenu, kada ste žedni. Biće potrebno da pripremate svježu Sassy vodu sa navedenim sastojcima najmanje tokom četiri idana, da biste vidjeli rezultate. Vodu možete i procjedititi svaki put kada je sipate u čašu.

Sasi voda sadrži 0 kalorija i poznato je da sama voda (8 čaša dnevno) uveliko potpomaže mršavljenju, dok ostali sastojci ubrzavaju proces sagorijevanja masnih naslaga i sigurno smanjuju stomačić. Kada se naviknete na ovaj osvježavajući napitak, uvjereni smo da ćete nastaviti da ga konzumirate i nakon četvrtog dana.

Izvor: Cafe.ba