Objavljeno: 15. 4. 2014 u 11:41h
Hrana pečena u dubokom ulju nije dobra za tvoju figuru, a ni za tvoju kožu. Alkohol u kratkom roku može pogoršati stanje tvoje kože.
Prištići i akne mogu nastati zbog brojnih uzroka, no ako ih se ne možeš riješiti duže vrijeme, savjetujemo da svakako svoju prehranu prilagodiš ovom problemu.
Ne kažemo da više nikad ne smiješ pojesti malo torte ili kockicu čokolade, no ako su sastavni dio tvoje prehrane slatkiši, bombone i gazirana pića – vrijeme je za drastične promjene.
Alkohol u kratkom roku može pogoršati stanje tvoje kože, pogotovo kad su žestice u pitanju. Smanji alkohol na minimum, a tu i tamo si priušti čašu dobrog vina.
Mnogi ljudi pate od nekog oblika problema probavljanja mliječnih proizvoda pa se tako oni često povezuju i s prištićima.
Prerađene šunke, kobasice i slične stvari koje jedeš u sendviču nikako nisu dobre za kožu koja je sklona aknama. Prebaci se na sendviče od tune ili sendviče s povrćem.
Čak i ako nisi intolerantna na gluten, bijeli hljeb i tjestenina nisu dobri za tebe jer se pretvaraju u šećere. Zamjeni ih cjelovitim žitaricama.
Masna ulja za prženje hrane tvoj ten čine gorim, a stručnjaci kažu kako je margarin jedan od najvećih neprijatelja kože koja je sklona prištićima jer ga tijelo teže probavlja.
Hrana pečena u dubokom ulju nije dobra za tvoju figuru, a ni za tvoju kožu pa je ovakve obroke zaista najbolje izbjegavati.
Obojena hrana, umjetni šećeri…sve to utiče na izgled tvoje kože. Na neko vrijeme okreni se voću, povrću, cjelovitim žitaricama, ribi i crvenom mesu i brzo ćeš uočiti razlike u izgledu tvoje kože.
Izvor: cafe.ba
Nema komentara
Sakrij sve komentare
Prikaži komentare
NAPOMENA: Komentari odražavaju stavove njihovih autora, a ne nužno i stavove internet portala Banjaluka.com. Molimo korisnike da se suzdrže od vrijeđanja, psovanja i vulgarnog izražavanja. Portal Banjaluka.com zadržava pravo da obriše komentar bez najave i objašnjenja. Zbog velikog broja komentara Banjaluka.com nije dužan obrisati sve komentare koji krše pravila. Kao čitalac takođe prihvatate mogućnost da među komentarima mogu biti pronađeni sadržaji koji mogu biti u suprotnosti sa vašim vjerskim, moralnim i drugim načelima i uvjerenjima.