Objavljeno: 12. 11. 2017 u 15:54h
Karyn Grossman je američki dermatolog sa harvardskom diplomom i ona je brinula o koži Gwyneth Paltrow i Molly Sims, a sudeći po izgledu tih dama, treba joj vjerovati. Zato smo s vama jedva čekali da podijelimo njene savjete za žene u tridesetima koje žele da njihova koža još dugo ostane mlada i lijepa. Čitajte i – primijenite!
– Uvijek čistite kožu ujutro i uveče, i to nježnim sredstvima koja neće narušiti zaštitu kože.
– Svako jutro nanesite SPF zaštitu i slijedite ovu rutinu: čišćenje, serum, SPF, hidratantno sredstvo.
– Ako imate masnu kožu, ne koristite proizvode koji sadrže ulje.
– Budite oprezni s pilingom jer uzrokuje mikrooštećenja kože.
– Maske za lice s avokadom su sjajan izbor, a kokosovo ulje odlično vlaži kožu tijela.
– Ne koristite sredstva za samotamnjenje jer uzrokuju oštećenje DNK.
– Zavolite proizvode koji potiču proizvodnju kolagena (npr. serumi s vitaminom C).
– Pronađite anti-age kremu koja vam odgovara. Sada je vrijeme da je počnete koristiti.
– Ne treba vam botoks dok ne vidite prve bore na licu. A ni onda vam nije potreban.
– Nemojte pretjerivati s dermatološkim tretmanima – ne treba vam lice koje ne može da pokaže nijednu emociju.
– Ako imate bubuljice i mitesere, proizvodi s AHA kiselinama vam mogu pomoći.
– Ako imate akne, obavezno posjetite dermatologa.
– Pazite šta jedete. Hrana bogata vitaminima je najbolja za kožu.
– Uvijek pijte dovoljno vode, ali ne pretjerujte.
– Nemojte se uznemiravati jer stres jako šteti koži. Pronađite svoj najdraži način opuštanja.
Izvor: Ljepotaizdravlje.rs/N. M.
Nema komentara
Sakrij sve komentare
Prikaži komentare
NAPOMENA: Komentari odražavaju stavove njihovih autora, a ne nužno i stavove internet portala Banjaluka.com. Molimo korisnike da se suzdrže od vrijeđanja, psovanja i vulgarnog izražavanja. Portal Banjaluka.com zadržava pravo da obriše komentar bez najave i objašnjenja. Zbog velikog broja komentara Banjaluka.com nije dužan obrisati sve komentare koji krše pravila. Kao čitalac takođe prihvatate mogućnost da među komentarima mogu biti pronađeni sadržaji koji mogu biti u suprotnosti sa vašim vjerskim, moralnim i drugim načelima i uvjerenjima.