Objavljeno: 25. 11. 2017 u 11:17h
Profesionalna balerina Meri Helen Bovers je žena koja je zadužena za savršen izgled mnogih poznatih ličnosti – od manekenki Viktorija sikreta do holivudskih glumica.
Meri Helen Bovers je profesionalna balerina koja je prve korake imala u Školi američkog baleta. U 16. godini se preselila u Njujork, diplomirala je na Univerzitetu Kolumbija i počela da podučava mnoge poznate dame.
Meri je svoje iskustvo u baletu iskoristila u osmišljavanju virtuelnih treninga pod nazivom “Ballet Beautiful”, u okviru koga pokazuje vježbe namijenjene ženama. Poznato je da je Meri pomagala Natali Portman za ples u trileru “Crni labud”.
Pored vježbanja, Meri je u razgovoru za portal “Stylecaster” otkrila da ona ima poseban režim ishrane, koji već godinama ne mijenja.
Ona ne gladuje, a uspijeva da zadrži perfektan izgled.
Prije doručka: Velika čaša vode.
Doručak: Ovas sa orasima i breskvom.
Ručak: Sjeckana salata sa gamborima, paradajzom i avokadom.
Večera: Zelena salata sa svježom testeninom u domaćem sosu od paradajza.
Što se tiče užine, Meri kaže da obično jede jabuku, sir i bademe.
Posebno uživa u svježem voću i sirovim orašastim plodovima. Ono što nikada ne jede jeste previše slana hrana i kisela pavlaka.
Izvor: B92
Nema komentara
Sakrij sve komentare
Prikaži komentare
NAPOMENA: Komentari odražavaju stavove njihovih autora, a ne nužno i stavove internet portala Banjaluka.com. Molimo korisnike da se suzdrže od vrijeđanja, psovanja i vulgarnog izražavanja. Portal Banjaluka.com zadržava pravo da obriše komentar bez najave i objašnjenja. Zbog velikog broja komentara Banjaluka.com nije dužan obrisati sve komentare koji krše pravila. Kao čitalac takođe prihvatate mogućnost da među komentarima mogu biti pronađeni sadržaji koji mogu biti u suprotnosti sa vašim vjerskim, moralnim i drugim načelima i uvjerenjima.