Jednostavan način da vam mozak ne ostari prebrzo

Objavljeno: 21. 5. 2016 u 13:25h

Prema novom naučnom istraživanju, jedan od načina da vam mozak ne ostari prerano jeste da ga držite stalno zaokupljenim.

U ranijim istraživanjima mozga u tu su se svrhu preporučivale razne povećane i zahtjevne mentalne aktivnosti, ali sada naučnici tvrde da je sasvim dovoljno imati intenzivno popunjen raspored dnevnh aktivnosti raznih vrsta.

U istraživanju Univerziteta Teksas i Univerziteta Alabama, objavljenom na naučnom portalu Frontiers, učestvovalo je 300 osoba starih između 50 i 89 godina, i svi oni su imali koristi od punog dnevnog rasporeda aktivnosti. A to je uključivalo bolje pamćenje i zaključivanje, kao i bolji rječnik, te bolje verbalno izražavanje.

Zauzeti ljudi, utvrdili su naučnici, zgusnutim dnevnim obavezama povećavaju svoju sposobnost da nauče nove stvari. Istovremeno, istraživanje nije sa stopostotnom sigurnošću potvrdilo da je i puna, prava zaposlenost dobra za mozak.

Utvrdili su, međutim, da zaposlenost može biti uzrok povećanog stresa, a to sa svoje strane, kao što je odavno poznato, za stanje mozga može biti i štetno.

Izvor: Express.hr

Facebook Twitter Preporuči na Viberu
Kopirati

Nema komentara

Sakrij sve komentare

Prikaži komentare

NAPOMENA: Komentari odražavaju stavove njihovih autora, a ne nužno i stavove internet portala Banjaluka.com. Molimo korisnike da se suzdrže od vrijeđanja, psovanja i vulgarnog izražavanja. Portal Banjaluka.com zadržava pravo da obriše komentar bez najave i objašnjenja. Zbog velikog broja komentara Banjaluka.com nije dužan obrisati sve komentare koji krše pravila. Kao čitalac takođe prihvatate mogućnost da među komentarima mogu biti pronađeni sadržaji koji mogu biti u suprotnosti sa vašim vjerskim, moralnim i drugim načelima i uvjerenjima.

Šta mislite o ovoj temi?

Vaša e-mail adresa neće biti objavljena. Sva polja su obavezna!

Promo

Copyright. Sva prava zadržana. Dozvoljeno preuzimanje sadržaja isključivo uz navođenje linka prema stranici sa koje je sadržaj preuzet.

/magazin/korisni-savjeti-1/jednostavan-nacin-da-vam-mozak-ne-ostari-prebrzo/?utm_source=SingleVijestiIzKategorije&utm_medium=Blcom&utm_campaign=SingleVijestiIzKategorije||claudebot