Objavljeno: 16. 3. 2016 u 17:36h
Navodno upravo kombinacija kafe i kratkog sna čini odličnu kombinaciju, pogotovo za ljude koji puno rade
Mnoge slavne osobe pouzdaju se u nekoliko kratkih spavanaca tijekom dana koji osiguravaju bolju koncentraciju.
A jeste li znali da bi ih bilo poželjno kombinovati s kafom?
Zvuči čudno, ali navodno upravo kombinacija kafe i kratkog sna čini dobitnu kombinaciju, pogotovo za ljude koji puno rade.
Ako nakon ispijanja kafe odlučite odspavati 10 do 20 minuta, dobićete dvostruku dozu energije t tako povećati svoju efikasnost, piše Vox.
Za najbolje rezultate bilo bi poželjno popiti espresso ili domaću kafu, a možete da probate i crni čaj.
Čak i ako ne uspijete utonuti u san, već samo žmirite, opuštate se i meditirte, nivo energije u tijelu znatno će se povećati, kažu stručnjaci.
Zvuči super, još samo da smislimo kako ćemo ove spavance objasniti šefu…
Izvor: Nezavisne/index.hr
Nema komentara
Sakrij sve komentare
Prikaži komentare
NAPOMENA: Komentari odražavaju stavove njihovih autora, a ne nužno i stavove internet portala Banjaluka.com. Molimo korisnike da se suzdrže od vrijeđanja, psovanja i vulgarnog izražavanja. Portal Banjaluka.com zadržava pravo da obriše komentar bez najave i objašnjenja. Zbog velikog broja komentara Banjaluka.com nije dužan obrisati sve komentare koji krše pravila. Kao čitalac takođe prihvatate mogućnost da među komentarima mogu biti pronađeni sadržaji koji mogu biti u suprotnosti sa vašim vjerskim, moralnim i drugim načelima i uvjerenjima.