10 stvari koje uspješni ljudi rade prije doručka

Objavljeno: 28. 11. 2015 u 16:33h

Jutro mora postati vaš omiljeni dio dana ukoliko želite uspjeh iza sebe…

Po jutru se dan poznaje! Iskoristite dok ste svježi i odmorni da obavite neke od obaveza i obezbijedite sebi produktivan radni dan.

Laura Vanderkam, autorka knjiga “Šta uspješni ljudi rade prije doručka” i “Šta najuspješniji ljudi rade tokom viklenda”, objavila je listu od 10 stvari najuspješniji ljudi prije nego što doručkuju.

Možda je upravo to tajna njihovog uspeha i nije na odmet da pozajmimo ideje od njih. Pogledajte listu stvari koje uspešni ljude uspiju da obave prije nego što pripreme sebi obrok i krenu u osvajanje dnevnih obaveza.

1. Namjeste krevet

Čim otvorite oči poželite dobrodošlicu novom danu raspremite krevet! Zašto? Zato što je ovo upravo ovaj mali ritual povezan sa vašom dnvnom produktivnošću i uspješni ljudi ga ne preskaču.

2. Vježbaju

Vježbanje rano ujutru ne samo što će vam pomoći da se oslobodite stresa i već neće ostaviti prostora za izgovore zbog nedostatka slobodnog vremena u toku dana.

3. Planiraju i razvijaju strategije dok su još “svježi”

Jutro iskoristite da na napravite listu planova i strategija za taj dan jer se upravo tad javljaju najsvježije i najbolje ideje.

4. Rade nešto za svoju dušu

Ujutru (ukoliko je vikend ili ste na odmoru) uradite nešto samo za svoju dušu, nešto što istinski volite kao npr. pisanje romana ili slikanje.

5. Bude se rano

U nedavnoj anketi koju je sprovela Laura Vanderkam, većina uspješnih ljudi svoj dan započinje prije 6h ujutru. Da, da dobro ste pročitali!

6. Piju vodu

Pokrenite metabolizam i hidrirajte svoje tijelo čašom vode prije ukusnog doručka.

7. Izdvajaju prioritetne poslovne obaveze

Iskoristite jutro da radite na nazahtjevnijim i najprioritetnijim obavezama za taj dan, jer je vaša produktivnost i pažnja najveća u tom periodu dana.

8. Provedu neko vrijeme u razgovoru s porodicom

Ukoliko živite sa roditeljima ili dečkom, kada ustanete provedite malo vremena sa njima, započnite dan razgovorom sa ljudima koje najviše volite.

9. Čitaju novine

Neka vam čitanje vijesti prije doručka bude ustaljeni ritual, bez obzira da li koristite online novine ili dobre stare papirne.

10. Ugovaraju susrete

Jutro je pravo vrijeme da odradite vaše sastanke sa klijentima ili kolegama.

Izvor: Cosmopolitan/B92

Facebook Twitter Preporuči na Viberu
Kopirati

Nema komentara

Sakrij sve komentare

Prikaži komentare

NAPOMENA: Komentari odražavaju stavove njihovih autora, a ne nužno i stavove internet portala Banjaluka.com. Molimo korisnike da se suzdrže od vrijeđanja, psovanja i vulgarnog izražavanja. Portal Banjaluka.com zadržava pravo da obriše komentar bez najave i objašnjenja. Zbog velikog broja komentara Banjaluka.com nije dužan obrisati sve komentare koji krše pravila. Kao čitalac takođe prihvatate mogućnost da među komentarima mogu biti pronađeni sadržaji koji mogu biti u suprotnosti sa vašim vjerskim, moralnim i drugim načelima i uvjerenjima.

Šta mislite o ovoj temi?

Vaša e-mail adresa neće biti objavljena. Sva polja su obavezna!

Promo

Copyright. Sva prava zadržana. Dozvoljeno preuzimanje sadržaja isključivo uz navođenje linka prema stranici sa koje je sadržaj preuzet.

/magazin/korisni-savjeti-1/10-stvari-koje-uspjesni-ljudi-rade-prije-dorucka/?utm_source=NajnovijeVijestiSidebar&utm_medium=Blcom&utm_campaign=NajnovijeVijestiSidebar||claudebot