30 izjava koje vam mogu pomoći da prevaziđete sumnju u sebe

Svi imamo trenutke kada sumnjamo u sebe. Trenutke kada nam taj glas u glavi govori da nismo dovoljno dobri, dovoljno pametni, dovoljno iskusni i tako dalje. Naš um nas veoma lako može dovesti do stanja straha u kojem nemamo dovoljno hrabrosti da živimo ispunjen život kakav bismo trebali živjeti.

Ljepota je u tome što ne morate živjeti tako. Uvijek imate izbor i iako može biti prilično teško da “pobjegnete” od stanja u kojem sumnjate u sebe, sa vježbanjem i praktikovanjem samoljublja, to je ipak moguće. Sledećih trideset rečenica mogu vam poslužiti kao vodič koji ćete ponavljati u sebi kada sledeći put osjetite da počinjete da sumnjate u sebe i svoje sposobnosti.

• Ovo je prirodna stvar, to me ne definiše
• Ja sam kompletna osoba bez obzira na spoljašnje okolnosti
• Imam mane kao i svi drugi
• Perfekcija je iluzija za kojom neću trčati
• Vjerujem u sebe
• U stanju sam da živim život kakav ja želim
• Ja nisam žrtva, snažna sam!
• Imam urođenu vrijednost i smisao postojanja
• Prihvatiću ovaj sadašnji trenutak i ljepotu koja me okružuje
• Danas ću razvijati osjećaj samoljublja i samopoštovanja

• Uradiću najbolje što mogu danas, ne trebam se brinuti zbog sutra
• Zahvalna sam i u stanju sam da budem dobra prema sebi
• Ja sam sebi najbolji prijatelj
• Ne žalim zbog svoje prošlosti, ona me je dovela tamo gdje sam sada i zahvalna sam
• Zahvalna sam što se budim svakog jutra i što sam najbolja verzija sebe sa svakim novim danom
• Zahvalna sam zbog mogućnosti da naučim nešto novo svakog dana
• Znam da sam sposobna za sve što želim uraditi
• Znam da je strah iluzija i neću mu dozvoliti da me parališe
• Divljenje drugima pomaže mi da postanem bolja osoba
• Krajnji oblik zadovoljstva je ovdje, u meni

• Biram da nastavim dalje sa svojim životom danas
• Prihvatam sve ono što sam danas
• Živjeću svoj život da udovoljim sebi, a ne drugima
• Zaslužujem sreću i ostvariću je u toku današnjeg dana
• Sve što želim i trebam mogu sama da ostvarim
• Mogu se smiriti i slušati svoju intuiciju. To je mjesto gdje leži istina
• Moje okolnosti su me stvorile onakvom kakva sam, ja nisam žrtva
• Ja držim ključ svoje sreće i sposobna sam da je ostvarim
• Ja sam prelijepa slagalica i dijelovi nje se svakodnevno nadopunjuju
• Uvijek postoji svjetlo na kraju tunela, to svjetlo je u meni

Izvor: minimagazin.info