Znojenje stopala: 3 recepta koja će vas spasiti od neugodnih mirisa

Ljeti nosimo japanke, sandale i drugu obuću s djelimičnim otvorima za stopala. Ali uprkos tome i dalje vodimo bitku s pretjeranim znojenjem stopala i neugodnim mirisima koji se nezaustavljivo šire.

Čiste noge su prva obrana od neugodnih mirisa. Ako i nakon dobrog pranja s antibakterijskim sapunom i vodom i dalje osjećate neugodne mirise priredite sebi ove vrlo jednostavne kupke.

Kupka od jabukovog sirćeta

Pomiješajte pola šalice jabukovog sirćeta sa dvije litre tople vode, pa u ovoj otopini ‘odmarajte’ stopala barem jednom dnevno u trajanju od petnaestak minuta.

Kupka sa sastojcima koji imaju antibakterijska svojstva poput sode bikarbone i sušenih listova kadulje i ružmarina smanjiće znojenje stopala, a time i neugodne mirise.

Kupka od kadulje i ružmarina

Želite li sebi prirediti kupku koja će neugodne mirise zamijeniti poželjnim aromama ljeta u provrelu vodu (barem dvije litre) dodajte kašiku sušenog ružmarina i kašičicu-dvije sušene kadulje kao da pripremate čaj. Uronite stopala u lavor kad se sastojci prožmu, a voda odgovarajuće ohladi. Uživajte u ovoj kupki minimalno 15 minuta dnevno.

Kupka od limunovog soka i sode bikarbone

Ugodan miris stopala donijeće vam i kupka od agruma. Pomiješajte dvije litre tople vode s 50 grama sode bikarbone i sok jednog iscijeđenog limuna, pa ‘točajte’ noge u ovoj tekućini svakoga dana po 15 minuta.

Savjet plus

Zdrava stopala bez gljivica, koje se često javljaju kao posljedica pretjernog znojenja, imaćete samo ako uspijete izbjeći dodatnu vlagu na nogama. Prije oblačenja ljetnih sandalica nanesite dječji puder na poplate i stopala. Dobar uklanjivač vlage je kukuruzni škrob (gustin).

Izvor: Zadovoljna.hr