Ovo su najčešće pritužbe na seks

Problemi ljudi u dugim vezama ne razlikuju se mnogo, od neusklađenih seksualnih želja do nedostatka emocionalne povezanosti, ističu terapeuti.

Iznenađujuće ili ne, većina parova se žali uglavnom na iste stvari. Grupa profesionalaca na tom području otkriva s kojim se izjavama najčešće susreću u ordinaciji. Želite li da promijenite upravo neke od ovih stvari u 2017., preuzmite aktivan pristup rješavanja problema koji, iako frustrirajući, nisu nerješivi.

“Ne osjećam nikakvu želju”

Upravo ovaj problem najčešće natjera ljude da pokucaju na vrata seksualnog terapeuta. U gotovo svakoj vezi jedan partner želi više seksa nego drugi. Na početku su više-manje usklađeni jer, dok su “leptirići” u stomaku, veća je i seksualna želja. Kasnije ona počinje da slabi, najčešće kod pripadnica ženskog pola, kojima osjećanja postanu važniji od samog seksa. Tada umije da bude vrlo naporno ako partner uporno insistira, a drugoj strani nije do toga. Razlozi za odbijanje seksa su različiti – od problema u vezi do problema izvan nje.

Savjet za više zadovoljstva svakako je više dodira i maženja, ali i seksualno zaigranog ponašanja koje stvara atmosferu. Predigra se ne odnosi samo na 10-ak minuta pre seksa, pa komplimenti, iskazivanje želje i romantično ponašanje uvijek pridonose stvaranju želje.

“Partner ne želi”

Ovo je druga strana medalje istog problema, a onaj koji želi više seksa zbog toga se osjeća još gore – preplavljuje ga nesigurnost, osjećaj neželjenosti, pa i frustracije. Mogu se javljati i sumnje u održivost takvog odnosa, jer pesimistični pogledi u budućnost donose strahove.

Tada treba razjasniti jednu temeljnu stvar – postoji li i dalje privlačnost. Ako ne, odnosno ako je do problema došlo zbog fizičkog zapuštanja jedne ili obe strane, na tome treba poraditi. Ako privlačnosti ima, ali se izgubila ona seksualna zaigranost, treba uvoditi stvari koje su bile tipične za seks s početka veze – od zadirkivanja, iniciranja seksa, koketiranja, zavodljivog rublja, uvođenja novotarija koje će razbiti rutinu i sl. Jednako tako, nije loše odrediti dan za seks, barem jedan u nedelji, koji će osigurati da obaveze i stres ne utiču na fizičko udaljavanje. Što se više ljudi seksaju, to seks više žele – objašnjavaju terapeuti.

“Moj me penis ne sluša”

Najčešći problemi ovoga tipa su prerana ejakulacija i erektilna disfunkcija. U oba slučaja muškarci postaju frustrirani i depresivni jer je to najveći udarac za njihov ego, dok žene strahuju kako partneru više nisu privlačne. Koliko god oholo zvučalo, muškarci s ovim problemima trebaju se usredotočiti na vlastiti užitak, a manje na partneričin, dok bi one trebalo da imaju više razumjevanja i da ne shvate to lično. Najvažnija je podrška.

“Partner mi je bolestan, ali ne želim da se seksualno raspadnemo”

Parovi traže pomoć u slučaju da se jedan partner ozbiljno razboli, što unosi nemir u vezu i drastično opadanje seksualne želje. Tada se predlažu različiti drugi oblici fizičke bliskosti, na primjer maženje, masaža, ljubljenje, a ponekad je dovoljno i samo držanje za ruke. Zajedničko kupanje stvara prisnost, opušta mišiće i živce i potiče cirkulaciju bez konkretnog seksualnog nadražaja.

“Zapeli smo u braku bez seksa”

U dugogodišnjim vezama ili brakovima partneri zapadnu u svakodnevnu rutinu, imaju problema na poslu ili sa samima sobom i to se neizbežno odražava na njihov međusobni odnos. Nije tajna da se seksualna želja smanjuje pri pojavi životnih problema koje treba rješavati. U takvim slučajevima terapeuti savjetuju razgovor i predlaganje novih ideja. Na primjer, ako su oba partnera preumorna uveče, trebalo bi da pokušate jutarnji seks.

“Želim da seks bude isti kao prije porođaja”

Dolaskom prinove u život sve se mijenja, a najviše seksualni život. Žene izgube samopouzdanje jer im tijelo ne izgleda isto kao prije porođaja ili im je vagina šira nego prije pa ne uživaju u jednakoj mjeri. U drugom slučaju potrebno je da žena izvodi Kegelove vežbe kontrakcije vaginalnih mišića triput na dan po dvadesetak ponavljanja. Na taj se način vagina stišće i obnavljaju mišići. Za brže rezultate predlaže se električna stimulacija posebnim medicinskim uređajem.

Izvor: express.hr